Zostań w domu i trenuj z AZS-em! (VIDEO)

czwartek, 16 kwiecień 2020 06:05

Joga na dzień dobry! ? Koszykarka PolskaStrefaInwestycji Enea Gorzów Annamaria Prezelj w serii #Zostańwdomu i #trenujzAZS ma dla Was świetny sposób, aby rozpocząć dzień. Autorska sekwencja jogi naszej koszykarki, która rozbudzi Wasze ciała i umysł! 

 

Trening, gdy panuje koronawirus, jest potrzebny, ponieważ każdy powinien wzmacniać organizm. Wspólnie z naszymi koszykarkami przygotowaliśmy dla Was zestaw ćwiczeń, które można wykonać w domu. Do roboty!



OGLĄDAJ NA NASZYM FACEBOOKU

Zdrowych i pogodnych świąt Wielkanocnych

sobota, 11 kwiecień 2020 07:24

 

Z okazji zbliżających się świąt Wielkanocnych,

życzymy Wam dużo zdrowia,

samych wspaniałych chwil w gronie najbliższych

oraz wiele radości i wiary w lepsze jutro!

Zostań w domu i trenuj z AZS-em! (VIDEO)

niedziela, 05 kwiecień 2020 18:03

Jak tam leniuszki? Dawno chyba nie ćwiczyliśmy? #Zostańwdomu i #trenujZAZS Kto chętny na trening z koszykarką PolskaStrefaInwestycji Enea Gorzów Laurą Juškaitė?

Trening, gdy panuje koronawirus, jest potrzebny, ponieważ każdy powinien wzmacniać organizm. Wspólnie z naszymi koszykarkami przygotowaliśmy dla Was zestaw ćwiczeń, które można wykonać w domu. Do roboty! 

Taki to był sezon

sobota, 04 kwiecień 2020 10:00

W sezonie 2019/2020 koszykarki PolskaStrefaInwestycji Enea Gorzów zdobyły brązowy medal w Energa Basket Lidze Kobiet #TakiToByłSezon


Niesamowite akcje 1 na 1 i uśmiech na twarzy. Taka w tym sezonie była KC - nasz Jordan w spódnicy! Kahleah Copper w EBLK średnio notowała 24,3 punktu i 8 zbiórek, a w EuroCup było to 17 punktów i 7 zbiórek.

 

Nasz "Cirkus", czyli uwielbiana przez najmłodszych kibiców Laura Juškaitė. Niesamowita sprawność fizyczna, groźny rzut z dystansu i czasami niewyobrażalne akcje niczym pokazy cyrkowe Harlem Globetrotters to były jej mocne strony! W EBLK notowała średnio 13,1 punktu, 6,7 zbiórki i 3,1 asysty, a na europejskich parkietach EuroCup 16,5 punktu, 8,5 zbiórki i 2,4 asysty.

 

Cheridene Green wniosła w tym sezonie dużo pozytywów w grze naszego zespołu. Duża siła fizyczna przeniosła się na walkę na desce atakowanej i rzuty praktycznie z każdej pozycji pod koszem, czy to przodem, tyłem, z lewej, czy z prawej ręki. Po bardzo dobrym sezonie może wkrótce spełnić swoje marzenie o grze w WNBA! Cheridene w EBLK notowała średnio 14,1 punktu i 8,6 zbiórki, a w EuroCup było to odpowiednio 12,4 punktu i 8,6 zbiórki.

 

Dla Annamaria Prezelj był to trzeci sezon w barwach naszej drużyny. Zrobiła kolejny duży postęp i krok naprzód w wielki basket. Jest to niesamowicie ambitna i charakterna dziewczyna. Taki prawdziwie bałkański wojownik. W Energa Basket Lidze Kobiet notowała średnio 10,6 punktu, 3,5 zbiórki oraz 3,3 asysty, a w EuroCup było to 9,9 punktu, 2,9 zbiórki i 4,3 asysty.

 

Jasmine Thomas to było to doświadczenie i spokój, którego potrzebowaliśmy na rozegraniu. Czuliśmy swoją siłę, która rosła z każdym treningiem i meczem, a optymalna forma miała być w tych najważniejszych spotkaniach w play-off. Czy poprowadziłaby nas do wielkich rzeczy? Tego już się nie dowiemy, ale wiemy, że Jaz to wyjątkowa profesjonalistka z którą współpraca była dużą przyjemnością. W EBLK Jasmine Thomas notowała średnio 10,8 punktu, 4,3 zbiórki i 3,7 asysty, a w jednym spotkaniu EuroCup miała 18 punktów i 5 asyst.

 

Zhosselina Maiga to wielka siła fizyczna i naprawdę duże koszykarskie umiejętności. W tym sezonie nie odkryła wszystkich swoich kart w ligowych meczach. Wszystko przed nią, gdyż to młoda dziewczyna, która musi dokonywać mądrych wyborów, żeby dużo grać. W rozgrywkach Energa Basket Ligi Kobiet notowała średnio 8,1 punku i 5,4 zbiórki, a w EuroCup było to 7,1 punktu i 4,8 zbiórki.

 

Agnieszka Kaczmarczyk po zeszłorocznej kontuzji, która skończyła się operacją potrzebowała czasu żeby dojść do pełni formy. W ostatnich tygodniach jej forma szła w górę i dzięki temu też wywalczyła sobie miejsce w pierwszej piątce."Ciacho" była bardzo ważnym ogniwem w naszej strefie podkoszowej. W EBLK notowała średnio 3,6 punktów i 5,5 zbiórek, a w EuroCup było to 3,1 punktu i 4,8 zbiórki.

 

Kasia po raz kolejny sprawdziła się jako super kapitan, trzymając zespół w ryzach i w pełnej gotowości do walki. Jak nie ma chemii w zespole, to nawet z super indywidualnościami nie osiągnie się sukcesu. W EBLK Katarzyna Dźwigalska notowała średnio 2,3 asysty, 1,6 punktu i 1,9 zbiórki, a w EuroCup było to 2 punkty, 2,9 zbiórki i 2,1 asysty. Jak podkreśla trener Maciejewski - "Z Kasią rozumiemy się jak takie stare dobre małżeństwo. To mój kapitan, taka moja prawa ręka. Zawsze mogą na nią liczyć"

 

Duży postęp Wiktorii Keller to efekt rywalizacji na treningu z Kahleah Copper. Wiki nigdy jej nie odpuszczała i w każdej akcji chciała dorównać KC. To bardzo podobało się trenerowi Maciejewskiemu i stąd coraz większa liczba minut. W EBLK Wiki notowała średnio 4,1 punktu i 3,1 zbiórki, a w EuroCup było to 3,6 punktu i 2 zbiórki. Mecz sezonu - ćwierćfinał Pucharu Polski z Lublinem, gdzie Wiki była naszym "czarnym koniem"

 

Nasza utalentowana wychowanka to już zawodniczka, która mocno walczy o swoje minuty gry. Zebrane doświadczenie na pewno zaprocentuje w kolejnych sezonach. Karolina Matkowska w Energa Basket Lidze Kobiet i EuroCup zagrała 68 minut, a w tym czasie zdobyła 9 punktów i miała 5 asyst

 

Na koniec #TakiToByłSezon  słowa pochwały dla naszej utalentowanej młodzieży. Wiktoria Kuczyńska i Ewa Kielar zadebiutowały w ekstraklasie, a Paula Duchnowska zagrała w 3 spotkaniach łącznie 25 minut. To dzięki pracy naszych młodych akademiczek pierwszy zespół miał zawsze mocne i dobre treningi

 

 

 

Polski Związek Koszykówki podał szeroki skład reprezentacji Polski U20 i U18. Szanse na grę w biało-czerwonych barwach na mistrzostwach Europy będą miały Wiktoria Keller, Alicja Kościukiewicz i Wiktoria Kuczyńska (U20) oraz Weronika Dudek, Joanna Kobylińska, Aleksandra Kuczyńska, Martyna Kurkowiak i Ewelina Śmiałek (U18).



Przypomnijmy, że wcześniej trener Janusz Kopaczewski otrzymał nominację na trenera asystenta reprezentacji Polski U20. Gratulujemy i życzymy powodzenia! 

 

Szeroki skład kadry U20

Szeroki skład kadry U18

 

W szerokiej kadrze U15 znalazła się Paradowska Alicja. Tu imprezą docelową jest Turniej Nadziei Olimpijskich. W akcjach szkoleniowych reprezentacji Polski U14 weźmie udział Skarżyńska Natalia.


Zostań w domu i trenuj z AZS-em! (VIDEO)

piątek, 27 marzec 2020 10:14

Z nami nie ma lekko, trenujemy dalej. Dziś w kość da Wam koszykarka PolskaStrefaInwestycji Enea Gorzów Jasmine Thomas #Zostańwdomu i #trenujzAZS Kto chętny na trening? 

 

Trening, gdy panuje koronawirus, jest potrzebny, ponieważ każdy powinien wzmacniać organizm. Wspólnie z naszymi koszykarkami przygotowaliśmy dla Was zestaw ćwiczeń, które można wykonać w domu. Do roboty! 

Designed with by jakubskowronski.com